Im Anschluss stehen uns bis zu vier Probesitzungen (Probatorik) zur Verfügung, in denen ich die Gelegenheit dazu habe, Ihre Probleme besser zu verstehen und eine diagnostische Einschätzung zu treffen. Diese Zeit dient vor allem aber auch dazu, sich bewusst für den bevorstehenden Therapieprozess zu entscheiden. Am Ende dieser Phase entwickle ich zusammen mit Ihnen einen individuellen Behandlungsplan.
Die Dauer der Therapie variiert nach Komplexität und Behandlungsfortschritt und kann in der Verhaltenstherapie zwischen maximal 25 Sitzungen (Kurzzeittherapie) und 60 bis maximal 80 Sitzungen (Langzeittherapie) andauern. Gewöhnlich findet wöchentlich eine Sitzungen à 50min statt.
Gegen Therapieende empfiehlt es sich diese Sitzungsintervalle zu strecken, damit Sie das in der Therapie Erlernte immer selbstständiger in Ihren Alltag übertragen und anwenden lernen. Die therapeutische Beziehung tritt an dieser Stelle mehr und mehr in den Hintergrund.